Mga Tala para sa Paggamit ng Red Cedar Far Infrared Sauna

Gamit ang aRed Cedar Far Infrared SaunaSa Tsina ay nagdulot ng isang hanay ng mga sistematikong pagbabago sa physiological. Ang mataas na temperatura at kahalumigmigan ay ginagawang mas mabilis ang tibok ng puso at tumaas ang presyon ng dugo sa isang tiyak na lawak. Ang malamig na paglulubog ng tubig ay nagpapabagal sa rate ng puso at nagpapababa ng presyon ng dugo. Samakatuwid, kinakailangan upang mahigpit na kontrolin ang panloob na temperatura, kahalumigmigan at oras ng paliguan, kabilang ang bilang ng mainit at malamig na palitan. Kapag pumapasok sa paliguan sa kauna -unahang pagkakataon, ang mataas na temperatura ng singaw na silid ay maaari lamang manatili sa loob ng 5 minuto, at pagkatapos ay unti -unting mapalawak ang oras ng pananatili sa mataas na uri ng singaw ng kahalumigmigan. Dahil ang sauna ay may isang tiyak na epekto sa katawan ng tao. Kaya may ilang mga caveats sa paggamit ng red cedar na malayo sa infrared sauna.
1. Red Cedar Far Infrared Saunahindi dapat gamitin sa mga pasyente na may mataas na presyon ng dugo at isang kasaysayan ng sakit sa puso. KasiRed Cedar Far Infrared SaunaMaaaring maging sanhi ng isang malawak na hanay ng pagbabagu -bago ng presyon ng dugo, dagdagan ang workload ng puso, na maaaring humantong sa hypertension, atake sa puso, aksidente at kahit na pagbabanta sa buhay.
2. Lumayo mula sa pulang sedro na malayo sa infrared sauna pagkatapos kumain. Ang mga daluyan ng dugo sa dilate ng balat at isang malaking halaga ng dugo ay bumalik sa balat, na nakakaapekto sa suplay ng dugo sa mga organo ng pagtunaw. Ito ay nakasalalay na nakakaapekto sa panunaw at pagsipsip ng pagkain, masamang kalusugan sa katawan ng tao.
3. Red Cedar Far Infrared Saunahindi dapat gamitin kapag naabutan ka o gutom. Pagod at gutom, mahirap ang tono ng kalamnan ng katawan ng tao. Ang pagpapaubaya sa malamig at init na pagpapasigla ay nabawasan, madaling maging sanhi ng pagbagsak.